平均目標：身長165.5cｍ
体重60.0キロ
体脂肪率16％
BMI 21.9
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢38

本日の数値
体重58.5キロ
体脂肪率14.5％
BMI 21.1
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.7
体年齢37

少しだけ体重が落ち着いた。

岩本町のスタジオへ向かう。今日は私の仕事は雑用がメイン。引っ越しは完了しているのだが，まだこまごまとした残骸が残っている。そのうち，最も気になっているのが，シュレッドしなくてはいけない荷物ってゴミ。伝票などの原資資料、古い年賀状など。ところがうちのシュレッダー、ゴミが２回も満杯になると，過熱防止装置が働いて止まってしまう。（最もこんなにまとめてシュレッドしたことはないけどね）そこで，暇を見て休み休み行うのだが、ついそのせいで延び延びになってまった。作業としては単純でつまらない作業だが，できれば早めに終わらせてしまいたいのも事実。本日も，３回過熱防止装置が働くまで，シュレッド。後少しとなった。

ついでにいうと，浅草橋のスタジオも，大方片付いてきたのだが、最後にトイレのテーブルというのが残った。あたしはトイレが長い。しかも一日に２回は入る。で，時間がもったいないので，この時間を利用して，メールを打ったり、本を読んだりする。それでさらに長くなってしまうという，悪循環なのだが，それらを快適にするために，ノートブックや，文庫本をおける小さなテーブルをトイレに置きたいのだ。ただ，普段から置いてあると，邪魔。折りたたみ式で，普段は壁に張り付いているのが望ましい。で，未だにいいアイディアがないまま，放置している。