平均目標：身長165.5cｍ
体重60.0キロ
体脂肪率16％
BMI 21.9
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢38

本日の数値
体重58.9キロ
体脂肪率15.5％
BMI 21.2
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.2
体年齢37

あ，思ったよりも増えている。これだから安心できない。

今日は石川も“久田”もお休み。レギェラーのお仕事が珍しくないので，一人でお留守番という格好になった。そのままでは外に出せないゴミをシュレッドしたり，午前中に株式会社オリコムさん，午後に株式会社フォト・バスの山本さんの訪問。一つはライティングの打ち合わせで，山本さんはサーバにRAID5をつなぎたいというご相談。あたしのデジタルフォト講座 BASICに書いたヤノ電器株式会社さんのトラスティを考えていたようだが，あいつはPCIeの接続。残念ながらG４やG５には接続できない。そこで，ラシーのLaCie Biggest Quadraを代替えに考えたようだ。これ，あたしも使っているけど，今はeSATAも使用できるようになったんだね。

明日は浅草橋のスタジオで撮影。バックペーパーなどを抱えて，岩本町から，浅草橋に移動しかけたが，雨が降ってきて，結局タクシーに乗ってしまった。