体重62.9キロ
体脂肪率19.6％
BMI 22.7
内臓脂肪レベル8
体年齢43

実は体脂肪率は19％以上って方が正しいのかしら?ま、体脂肪は正確な数字では計れないんだろうな。

久しぶりに朝9時半にスタジオに入る。ずいぶんと、ここにきていないような気がする。

最後に集め出したパーツ類をInDesign CS3にはめ込み、絵柄はほとんど完成。後はトーンカーブなどの実技部分のキャプチャ取りとテキストを乗せるだけ。やっと仕上がりが見えてきた。

さて、今日はシロクマの日。右手のしびれはほとんど消え、親指のしびれも影を潜めた。背骨も比較的良い状態だそうな。