体重64.5キロ
体脂肪率17.6％
内臓脂肪レベル9
体年齢43

何とか64.5キロまで戻した。体内脂肪も低めだ。

突然に入ったマンションの撮影に午後から出かける。でも今日は7時からうちの会社の決算報告がある。3時間で仕上げなくては…。
もっとも撮影カットは10カットくらい。そんなに多くは無い。追加とキッチンに冷蔵庫が入っていなかったのを入った状態で撮影し、合成するためだ。いかにもデジタルらしい撮影。今日は全部JPEGで撮影してしまった。S5Proは偉い！。

6時過ぎに何とか終わらせ、松戸へ向かい、決算報告を済ませて自宅に帰る。前期の決算はとんとん…。情けない。

何だかいろいろ考えることがあって頭がぱんぱんだ…。