体重65.0キロ
体脂肪率19.6％
内臓脂肪レベル9
体年齢45

お酒を飲んでいると体重が減るの?何だか不思議。

昨日は映画を観ていて4時ころまで夜更かしをしてしまったので、12時まで寝ていた。今日はお休み。

でも、銀行端末として使用しているWindows機のOSをXPにアップグレードしなくてはならなくなり、長い間…実に長い間銀行端末として使用してきたVAIO-PCG-505（きっと8年から9年は使用している。もともとNikon D1 の取り込みようとして購入したもの。そうだ、これは望月さんから中古で買ったんっだった）もついにお役ごめん。でもあまりお金をかけたくないので、秋葉原をアサリ、最後はソフマップでThink Pad R31 がメモリーが増設された状態で、37,000円だったのでこれを購入。ついでに携帯電話も買い替え油と思ったが、会社で買っているため名刺などが必要ということであきらめた。どうせ後1年くらいしたらi Phoneに買い替えるんだから、もう少し待とうかな?

スタジオにマシンを置きに行き、結局仕事をしてしまう。それでもお休み気分を出そうと自宅側の串焼きやで鳥尽くしのコースを頼みビールを二杯ほどいただく。ここは小さい割に結構材料の吟味が良く、おいしいのだ。ささ身の刺し身から始まり、鳥皮で包んだギョウザ、焼き鳥、皮を揚げたヤツのポン酢会え、鶏雑炊、アイスクリームのデザート。
満足して自宅に帰る。