体重67.8キロ体脂肪22％
また太ってしまった。2キロ近くはあっという間に変化する。特に増えるのはあっという間だ。

朝は歯医者によって歯垢のお掃除。もう2年くらい続けているがおかげさまで虫歯はいまのところない。午後から1ヶ月ぶりの新・優しい電塾。今日は4人も受講生がいる。そのうち一人は夏の石倉さんのセミナーに参加してくださったかた。ありがたいものだ。

ここのところ音信不通だったミキちゃん（あたしが練馬に住んでいた頃にアシスタントをしてくれていた女性カメラマン。廃虚趣味が同じで良く一緒に空き家の塀を乗り越えたりしたけど…。あたしなんかよりもずっと先に個展を開き、その後も日本、アメリカで個展を何度も開いている…。が、なんと子持ちになっていた。おまけに結婚はしていない。何だかすごい！。本人ちっとも変わってないけど。

体重67キロ体脂肪22.5％
昨日よりはずっと良い数値だ。しかしなぜ?？やはりピーナッツか？

目が覚めると何でも鑑定団の再放送の時間だった。午後まで寝まくっていたことになる。どうもこのところ、しゃっきりしない。少し気持ちを入れ替えねば。

体重68.2キロ体脂肪20％
なんで？　なぜこんなことに？二度体重計に乗って計り直してみたが変化なし。確かに昨日はDVD見ながら酒を飲み、ピ-ナッツ食ってたけど…。

今日は電塾。三連休の中日だ。予定通り8時に起きることが出来、早朝の秋葉原を過ぎ、会場に向かう。今日は電塾板新・優しい電塾。トーンカーブ編は恐れ多いことにあたしがやることになった。もう少し良い作例を用意したかったが、準備する時間もなく本番…。

電塾の中身はレポートをお楽しみに。あたしはその後の運営委員の松本さんのマンションからの眺めが忘れられない。

体重66.2キロ体脂肪25％
どんどん体重が落ちる。毎日自宅で食事をしているせいか？

ニコンのカメラの修理が上がっているというので銀座のサポートへ行く。カメラとスピードライトだが、どちらも購入してから1年以内なので修理費用はかからない。
ってコレって喜んでいにのだろうか？あたしはこの故障で現場のトラブル、持ち込み、引き取りの（金額にしたってたいしたことないが、それでもきっと２～３万円分くらい）手間、これは本体購入額には含まれていないのだな、と改めて感じた。（いやいや、文句を言っているのではなく、自分の覚悟の問題だ）機材の寿命の最短は1年というところか？？もっとも運が良いとこれが5年にも時には10年にもなってしまう。あたしのところにもそんなレンズやボディ、ストロボがうようよいる。

秋葉原にもレコファン（中古CDショップ）があるということを知ったのは昨日。さっそく出かけていく。いつも通っていた通りのスグそばにあり、何で今まで気がつかなかったんだろうといぶかしむ。

欲しかったサミーディビスジュニアのものとブッカーリトル、それに衝動買いのワンナイト　ウィズ　ブルーノート。すでにブルーノートが過去のものになろうとしていた頃、最後のあたしの中の現役ミュージシャンたちを映像で見られるという思いで買ってしまった。

結果は予想通り。期待は裏切られない変わり、それ以上ではない。あたしの知っているケニーバレルはもういなかった。偉そうに言うが、実はこのレコーディング自体が1985年。すでに21年も前なんだよなあ。フレディハバートがモーニンやってるって言うのもなあ。
こんな話、続けてしまうときりがないので…

体重66.4キロ体脂肪22％
体重がぐんと減っている。今年中に66キロを割りそうだ。半年足らずで10キロを落とすという結果になりそう。あまり急だとリバウンドが怖い。ここからは緩やかに行くことにしよう。

二日酔いだ。それもかなりの。
それでも朝は何とか会社に向かう。午前中はほとんど使い物にならない。
午後になリ、やっと人間…それも中学生程度の仕事は出来るようになる。

体重66.6キロ体脂肪22％

中学校時代の友人が遊びに来た。
鈴木慎一郎と嶋脇久男。
もちろん飲みに行く。
行き先は会社のそばの万蔵そば。

懐かしい話やら、次回のミニ同窓会の話題。
ほんとにいい年のおやじが3人で良くこれだけ盛りあがれるものだ。
何時に帰ったのか覚えていない。12時前には帰っていたらしいが…。
久し振りに大酒飲むとこうなる。

体重66.8キロ体脂肪22％

体重67キロ体脂肪22.5％
また平行移動だ。67キロ攻防戦はもう一ヶ月も続いている。

朝、うちのカメラマンがダウンし、あたしが撮影する羽目になった。といっても急ぎの1カットだけだが…。

午後からEPSONのプロジェクターとプリンターを見るために新宿に行く。
PX-5800は思ったよりもさらに良い仕上がりをしている。A4のプリントスピードはあたしが使っているPX-6500よりも早い。Photoshopによるプロファイル変換のテーブルがずっと良くなり、色彩のつながりが見事になった。あたしのたちの悪いチャートを出してもかなり行ける。インキタンクも大きくなり、最後の一滴まで使えるようになったという。1枚辺りのコストパフォーマンスもかなり上がったといえるだろう。これも欲しいなあ。P-5000と両方買ったらいくらになるんだろう?

もう一つのお目当てはプロジェクター。EPM-TW1000。NTSCの115％を出力、ってそれAdobeRGBオーバーしてるじゃない。残念ながら、こいつはまだ無く（12月の発売だとか）その下の700を見てみた。奇麗だ。びくりするくらい…でも暗い。1200ルーメンしかないんでかなり暗くしないと見えてこない。で、EPM-1715を見るとお弁当箱くらい（といっても大きめ）のサイズで2700ルーメン。重さも1.7キロとめちゃ軽い。この二つが合体すると良いんだけどなあ。もうしばらく待つことになりそうだ。

体重67キロ体脂肪22.5％
ちょっと落花生を食べ過ぎたかな？つい飲むときはこんなものが多くなってしまう。

やっと…やっと今日で原稿は直近のヤツはほとんど書き上げた。後は校正を待つだけだ。なぜこんなに忙しい時期に執筆を受けてしまったのだろう？

昨晩「死に花」を録画しておいたので、それをご飯を食べながら見る。が…
途中で録画が終わっている！。あたしって家電製品の操作は苦手なんだ。
撮っても哀しい。

良い映画だったのに。

今日もレタスとトマトとキュウリとしろあえのサラダ。
長ねぎ2本にお豆腐2丁。それと万能ネギが薬味。大根おろしも欲しかったけど、なかった。

新潟のカメラマンからいいただいたお米の焼酎。やっと少しはのめるようになった。

体重66.6キロ体脂肪22％
ふんふん。こうやって66キロという大台が増えていけばいいのだ。

今日はついに、ついに、お休み。11時過ぎまで寝ていて、お昼はラーメンを食べにいった。その後つつましく来月締め切りの原稿に手を出し、夕食を食べる。

今日のメニュー
納豆　生協の超長持ちお豆腐。買いわすれたときに最高！
豆腐　今日は引き割り。あたしはこれも好きなんだ。
玄米　ファンケルの玄米ご飯。わざわざ炊くワキャないじゃないですか。
卵　これは実は目玉焼きの出来損ない。あたしって目玉焼きは不得意なの。やっぱり温泉卵にすれば良かったわ。
白あえ　野菜がふんだん。結構おいしい。
レタス　ま、ちぎるだけで良いので…ならキャベツでも一緒か。
キュウリ　これも丸々一本。
リンゴ　1/4は作りながら食べちゃった。
シューマイ　これも生協の冷凍物。
そして夕張の友人にもらったワイン。ちとあたしには甘いけどおいしい。源ちゃんありがと。