毎日動画編集

体重     62.8 キロ(62.6)
BMI      22.7 (22.6)
体脂肪率    25.3% (20)
内臓脂肪レベル   9  (8)
骨格筋率     29.0% (33%)
体年齢      49  (43)(括弧内は目標値)

動画編集を毎日行う…何とか夜9時頃に書き出しとチェックが終わって、夜の秋葉原へ一杯のみに行きました。だって明日からはきっと時間が無い…1時間で切り上げておとなしめに自宅へ。