体重　　　　 66.3キロ（62）
BMI　　　　 　23.9 　 （21）
体脂肪率　　 　22.6％ (20）
内臓脂肪レベル 　10　　 (8）
骨格筋率　　 　 30.3％ (34%）
体年齢　　　 　 50 （44）（括弧内は目標値
お休み！久しぶり…八戸に帰ったりしていたので､急がしかったの。お昼にやっと大好きな饂飩！饂飩は昼しか食べないことにしているの。ん〜〜おいしい！。
夕ご飯です。卵を上手に使えなかったのでボロボロです。

茄子が安かったので…秋だね…まとめて作っちゃました。しばらく続きます