ペコをお医者様に

体重          65.8キロ(62)
BMI         23.7  (21)
体脂肪率       25.2%    (20)
内臓脂肪レベル  10     (7)
骨格筋率       29.2%    (34%)
体年齢        51     (43)(括弧内は目標値)

“ペコ”をお医者さまに連れて行きました。4種混合ワクチンを接種してもらうためです。ペコの体重は100グラムへって、約3キロ。順調なようです。
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お昼ご飯はタラスパ。毎度のメニューです。
自宅のキーは日比谷線の落とし物検索にかけましたが見つかりませんでした…。

本田さんがやってきました。電塾のサーバ移転の最初のセッションです。これまで結構贅沢なサーバを使用してきましたが、これらを一気に“お安い”サーバに移転しようという計画です。私が取材した中でも、最も値段が安かった「さくらインターネット」さんに仮サーバを設置、ドメインも[org]で取り直し。2時から8時までみっちりテストをしました。うまくいくといいですね!