体重　　　　      64.9キロ（62）

BMI　　　　    　25.6　 （21）

体脂肪率　　    　23.4％    (20）

内臓脂肪レベル 　10　　   (7）

骨格筋率　　   　 29.0％    (34%）

体年齢　　　    　51      （43）（括弧内は目標値）

スタジオへ。良いお天気です。のんびりしたような､むちゃ忙しかったような連休もおしまいです。今月のレギャラーのお仕事も少ないようですので､原稿書きとテストに集中できます…ってそれでいいんかい？

夕方から「しろくま先生の治療院」へ行きました。アタシの背中の猫背は相変わらずだそうです。運動でもしないといけないのかしら？でも取りあえずリフレッシュ！