体重 66.5キロ（61）
BMI 24.0 （21）
体脂肪率 24.0％ (20）
内臓脂肪レベル 10 (7）
骨格筋率 29.7％ (34%）
体年齢 51 （43）（括弧内は目標値）
今日もお休みです。
昼飯。インスタントラーメン。まるちゃんの「正麺」これ美味しいんだよね…カロリーも少ないし…。
夕ご飯です。タマネギの作り方がとても上手になりました。
というわけでアップです。