体重　　　　      66.7キロ（61）

BMI　　　　    　24.1　 （21）

体脂肪率　　    　24.7％    (20）

内臓脂肪レベル 　11　　   (7）

骨格筋率　　   　 29.5％    (34%）

体年齢　　　    　51    （43）（括弧内は目標値）

だけど今日は撮影が忙しい！。レギェラーのお仕事が10カット近くあり、あたしも参戦しているので、昼の時間は殆ど編集できませんでした。もっとも頭の中で全体の構成や丼アトランジションを使うか…どんな音楽に乗せるかを考えて考えて熟成させています…時々熟成しすぎて寝ちゃってることがあるけど…。

ただし明日は早朝ロケ(いきなり決まった）6時に起きなくてはならないので､今日はお休みなさい。とにかく夕ご飯を食べて寝る…またメールが来て､急ぎの修正…。