体重　　　　      64.2キロ（61）
BMI　　　　    　23.2 (21）
体脂肪率　　    　23.8％    (20）
内臓脂肪レベル 　9　　　（7）
骨格筋率　　   　 29.7％    (34%)
体年齢　　　  　  49  才    (43）（括弧内は目標値）

今日も画像処理を続ける。特に変わったことはないけど、Labの忘年会です。会場は電塾の懇親会でも使用したシンガポールハイナンチーファン。「海南鶏邗と書きます」アタシの最近のお気に入りなので…。

まず鳥入サラダ。 

黒い大根餅。白も良いけど黒も美味しい。そういえばここで「サテ」が出てたんだけど、写真忘れちゃった。

空芯菜。ちょっとから目でした。 

バタープーロン。文句なしに旨い！文句といえばカロリーが高そうなこと。

牛肉。これは初めて。受けてました。

カレー。魚のおかしらが丸ごと入った物。びっくりするような旨さです。

メインの鶏飯。

パクチーを追加

皆満足してお帰りです。来年も宜しく！