大量の荷物を発送

体重        64.5キロ(61
BMI        23.3       (22
体脂肪率      19.8     (17
内臓脂肪レベル  9   (7
骨格筋率     31.7    (34%)
体年齢      45    (40)(括弧内は目標値)

20110812-04
今日からお盆のお休みなので、お昼をゆっくり…。
ハンバーグにそうめんという怪しい組み合わせ…。

午後からスタジオに出て、昨日撮影し上げた物たち、段ボール箱12コ。羽田へ送るプリント36メートル6本(これがむちゃ重い)それぞれをスタジオから発送。
やっと電塾のレポートに手を付け出す事ができました。でも進みが遅くて…。

20110812-05
夕ご飯は豚肉のショウガ焼き。 トマト。