体重 64.9キロ(61)
BMI 23.4 (22)
体脂肪率 20.6% (17)
内臓脂肪レベル 9 (7)
骨格筋率 31.4% (34%)
体年齢 45才 (40)(括弧内は目標値)
今日も編集とプリントを同時進行。プリントと本画を夕方にはニューヨークへ向けて発送できました。一安心です!そして動画もほとんど完成。明日には片がつきそうです!
夕ご飯。ただの味噌汁ではない。餃子がめいっぱい入っています!