体重61.0キロ
BMI 22.0
体脂肪率18.8％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率31.9
体年齢41

6時半に起きる。今日は初台のハウススタジオで5カットの撮影。目標は4時だったのだが、なんと5時まで引っ張ってしまった。最悪だったのはノートブックの電源を忘れてしまったこと。ハードディスクをSSDにしてしまったおかげで、バッテリー寿命は6時間ほどに延びたので、通常のお仕事ではほとんどバッテリーだけで完了してしまうようになったので、すっかり忘れてしまったのだ。4時頃に電池を使い果たし、最後のカットはクライアントさんのマシンで確認してもらうという情けない事態。ま、それでも何とか無事に終了したことは喜ばしい。