体重61.1キロ
BMI 22.0
体脂肪率18.2％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率32.2
体年齢41

やっと61キロのはじめになった。時間がかかるわねえ…。

終日Gパンと格闘。月曜日のセミナーに必要な資材を静岡に送り込み(静岡でのセミナーは初めてだね）、終日Gパンの撮影。撮影方法が変更になり、仕込みの手順はこれまで以上に工数がかかるようになってしまい、大変。もちろん値上げは不可。新しいお仕事をゲットするしかないわよね。

知り合いのお引っ越しのお手伝いで、浅草に行く。浅草界隈に最近お友達が増えてきたのが嬉しいわ!。