体重60.5キロ
BMI 21.8
体脂肪率16.9％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率32,7
体年齢40

体が重く、やっと起きたのが11時半。とっくに昼飯の時間だ。
ただ、おかげで、なんだかすっきりししている。昼飯を済ませて、岩本町に行き、のこぎりや電動ドライバーなどを持ち帰る。浅草橋のスタジオも、もう少し手尾入れたかったのだ。よくはれているので、新しく買ってきた物干しで冬の布団をお日様に当て、しまい込む。

ノコギリでテーブルを切り、普段はコンパクトに使用できるように改造。いざ人数が集まると、引っ張り出して普通のテーブルとしてしようできる。窓側の棚も、長い間保留にしていたのだが、一気に作り付ける。

なんだか、暖かくなってきたせいかしら？こんな事をやりたくてしようがない。勢い余って、トイレの水洗タンクの掃除までやってしまった。

実はこれは、2週間ほど前に気がついてしまったもの。タンクの中が真っ黒なカビだらけになってしまっていたのだ。いつかは…それもできるだけ近いうちにやらねば!と思っていたのだ。なんだか、ずいぶんとすっきりした気がする。明日は残りの片付けと、電塾レポートを仕上げるつもり…。