平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重60.2キロ
BMI 21.7
体脂肪率17.6％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率32.4
体年齢40

また60キロ台に逆戻り。なんとかしたいものだ。

朝、小林医院へ行き、のどに薬を塗ってもらい、処方箋をもらって会社に行く。ここはあまり扱いのないお薬を使っているらしく、３件の調剤薬局で「これはないねえ」といわれた。最後に、会社のすぐ側の薬局にあったのでほっとしたが…。確か浅草橋近くの調剤薬局ならこのお薬がある、といっていたが、会社と逆方向だったのでやめてしまったのだ。いわれた通りにするのだった。