平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重60.4キロ
BMI 21.8
体脂肪率19.3％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率31.7
体年齢41

目標は遠い。がんばろう。

やっとCS4 の最初の20ページを仕上げる。一日10ページ書いても（時間1ページの高速）
後8日かかる。しまった。休んでるんじゃなかった！。