平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.0キロ
BMI 21.3
体脂肪率18.1％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率32.1
体年齢39

さすがに少し落ちたか…運動はしていないが、落ちるもんだ。

お正月の食料はかなり大量に買い込んである。でもお肉や芹は手元にないので、“ぺこ”のトイレと一緒に多慶屋へ買い物。やっとAdobe Photoshop CS4 Extended100ページにかかるが、これ、4日までに仕上がるのだろうか？？

大晦日なのでお店が混む前に、と向かいの「尾張や」さんにそばを食べにいく。ついでに日本酒を一合。

紅白歌合戦もゆく年来る年も見ずに、黙々とキーボードを叩き続ける。皆様、良いお年を！