平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.6キロ
BMI 21.1
体脂肪率15.6％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.1
体年齢37

眠い。昨日も2時頃までついつい飲んでしまった…。
ほうう…。体重、その他の数値は結構いいね。かなり飲み食いしてるのだけど…。

今日は今週で唯一東京にいる日。朝から月末処理、（何しろ今月のギャラをまだ振り込んでいない）伝票整理、午後から東京駅の側で打ち合せ、そのまま品川にいって別件の打ち合せ。で、スタジオに８時ころ戻り20カットほど撮影…その後一点の再撮をいただき、自宅に戻って気がつくと朝の４時。明日も早いのに！