平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.5
体脂肪率15％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重58.2キロ
BMI 21.0
体脂肪率15.2％
内臓脂肪レベル6
骨格筋率33.3
体年齢37

ちょいと油断すると、このくらいまで戻される。ま、60キロ以下なら大きな問題はないんだけどね。

今日は石川君もあたしもそれほど忙しくない。石川君は普通にアシスタントを一人使い、50カット程度の撮影。あたしは会社の雑用，明日の撮影準備。明日は朝が早い（6時頃の起床予定…いつもは8時から8時半なのに）ので、早めに寝ようと思うと窓の下で道路工事。いつも書くが，あたしのマンションは2階。この騒音には毎回悩まされる。心底なんとかしてほしい。なんでここだけこんなに工事しなくちゃならないんだろう？