体重63.3キロ
体脂肪率19.1％
BMI 22.8
内臓脂肪レベル8
体年齢43

まあ、ちょっと良くない…。かといって目くじら立てるほどでもないし。

朝遅く10時30ころに起きる。今日から基本的にハンディは夏休み。でもあたしはお仕事がある。何たって新・デジタルフォト講座　基礎編　第2版…まだ正式名称は決めていない…残り130ページを仕上げなくてはならないからだ。

帰ってきたプリンターをセットしたり、打ち合わせが1件入ったりして結局9時まで会社にいてしまった。