体重65.2キロ
体脂肪率20.3％
内臓脂肪レベル9
体年齢45

体脂肪率が動いている。

思いきり寝ぼうした。起きるとすでに11時。お昼はお豆腐と納豆を中心にしたもの。久しぶりの「自宅の飯」だ。部屋を片づけたりして、ちょっとだけ日記に使用するデータが会社のマシンに入っていたので会社へ。ぶらぶら歩いて帰り、日記を書く…。そういえば仕上げていない原稿が一個あったっけ。

気になるのだが…歯が痛い。左の奥歯で、昔も痛くなったところ。実はここには親知らずが曲がって生えており、以前も同じ症状を抜くのに、大学病院で手術してもらったことがあるのだ。

今回も同じかしら？?なんかドキドキする…悪い予感で。

明日には医者に言ってみることにしよう。

今日の写真は先日福岡で撮影したもの。この烏賊はみんなが撮影していたので外でも見ているかも…。とてもダイナミックレンジの広い写真でFUJIFILM Fine Pix S5 Pro?で諧調性オートのJPEGで撮影。ほとんど手を加えていない。見事だ。