セミナーが久しぶりにある日。

あたしの体重は計るタイミングをおきておしっこやンチをした後に計っているので少々軽めの自己申告。乾燥重量と言うところかしら?。ただし、このタイミングが常に安定して計れるのだから、ここで続けて行こうと思う。

今日は72.4Kg 体脂肪が26.5。

そうそう、体脂肪だが、夕方評と3~4%低い数値がでるのだ。これはなぜなのだろう?あたしが使っている体脂肪計がお馬鹿なのかしら?(10年くらい前に安売りしてたヤツだからなあ。手にバーをもって計るヤツに買い替えたほうが良いのか知らん?)それとも体の中に含まれるい水分の違いでこうなるのかしら?
誰か知っていたら教えて。