体重　　　　 66.8キロ（62）
BMI　　　　 　24.1 （21）
体脂肪率　　 　20.9％ (21）
内臓脂肪レベル 　11　 (8）
骨格筋率　　 　 30.9％ (34%）
体年齢　　　 　 50 （44）（括弧内は目標値）

本日は月末の〆の作業。
電塾の全国大会の会場取り。
日本橋社会教育会館の下見。
明日の羽田の撮影の許可願い。

ふううう。今日は外回りをしていて、雲が全くありません。すばらしいお天気です。でも事務仕事で一日が終わりました。