体重　　　　 67.8キロ（62）
BMI　　　　 　24.５ （21）
体脂肪率　　 　20.1％ (21）
内臓脂肪レベル 　11　　 (8）
骨格筋率　　 　 31.7％ (34%）
体年齢　　　 　 50 （44）（括弧内は目標値）

まだまだ梅雨は終わらない。でもあじさいはそろそろ皆枯れ出した。その中でもまだ元気なコを発見。

同級生の嶋脇君が遊びに来た。同窓会のアルバムの編集チェックというお仕事もあるけれど､一番は飲みに行くこと。
秋葉原には珍しく､「まともに美味しく、気分が良い店」九。

ただ、気分が良すぎて写真は最初のお通しだけ。そのあとは写真も忘れてずっと飲んでいました…。その後秋葉原の「成城石井」でワインとチーズを仕込んで自宅へ。（秋葉原って美味しいワインを出してくれるお店をまだ見つけられていないんだよね）