体重　　　　      64.3キロ（61）
BMI　　　　    　23.2 (21）
体脂肪率　　    　24.1％    (20）
内臓脂肪レベル 　10　　（7）
骨格筋率　　   　 29.6％    (34%)
体年齢　　　  　  49  才    (43）（括弧内は目標値）

レタッチ…タッチアップは午前中で終了です。午後からカラマネセミナーの打ち合わせ。動画の編集は肝心のデータが届かないため前に行けない…。

食事もあまり美味しくないお店なので､割愛。美味しくないって不幸だわ！