平均目標：身長165.5cｍ
体重57キロ
BMI 20.8
体脂肪率14％
内臓脂肪レベル5
骨格筋率34
体年齢35

本日の数値
体重59.3キロ
BMI 21.4
体脂肪率18.7％
内臓脂肪レベル7
骨格筋率31.9
体年齢410

また久しぶりにいい数字だが、明日も続かしら？

今年の初めてのセミナーはスタジオ恵比寿。スタジオ懇親会の若いスタジオマンたち。
Nikon D3Xを紹介。きっとこれから主流になる35ミリタイプデジタルカメラの一つの形だ。

きっと多くのメーカーがこのクラス西のぎをけずるだろう。（すでに始まっているけど）
同時に動画、CGも私tらちの仕事の中に入ってくる。いや、取り込まなくては前に行けないだろう。

Nikon D3Xを解説しているつもりが金田さんに引っ張られながらデジタルフォトの未来を考えてしまった。

風邪もだいぶいいようだ。