体重65.8キロ体脂肪率24.5％
オ、初めて66キロを切った。きっと昨日働いたからだ！。そっか、やはり体を動かすとマシンに向かっているのとでは熱量の消費量が違うのだろう。

今日は10時にセットアップ完了していたのだが、モデルの準備が出来たのが12時近く。
何だか待ちがものすごく長い。
日替わりアシスタントは今日は吉田君ににお願いする。もちろん撤収用の自動車付きだ。
（私は今は自動車を所有していない）
女性モデル、1名の撮影。17カット。スタートのつまずきはそのままに影響し、シュート終了は6時過ぎまでかかってしまった。
撤収は二人で行い、約40分。
二日間で25ギガバイトの撮影。
シチュエーションは50だから、ずいぶん無駄なシャッターを切ってしまった事になる。

ヨドバシカメラに寄って買い物をして8階の神田グリルで食事。荷物を下ろして、片づけが終わると、今日も12時を回ってしまった。