体重67.4キロ体脂肪24.0％
久しぶりのセミナー。10月はレギェラーを入れていなかったので、りきが入る。
皆さんも時間があるということで、午後1時半から７時までほんの少しの休憩で約6時間すっ飛ばす。

体重67.8キロ体脂肪25％
７時に起きて吉祥寺へ。先日のロケの集合写真（100人）の仕切り直し。がんばって行くぞ！
天気は上々だが、あまりに晴れすぎて、並んだ人間がまぶしくて笑えないという。
ま、雨よりもましか。
9時にはシャッターを切り、撤収。10時半には会社に戻っていた。

体重67.8キロ体脂肪23％
10時に会社へ。テキスト用の撮影と資料整理。

体重68.6キロ体脂肪25.0％
自宅で9時からテキスト書き。あまりに晴れているので靴を干したり、エアコンの掃除をしたりしながら。

体重68.2キロ体脂肪24.5％
2ヶ月ぶりの電塾。朝例によって寝坊して帰ると、日比谷線が人身事故で遅れている。仕方なく秋葉原から東雲のスポーツセンターまでタクシーに乗り、3,000円也。意義と安いんだ。新しい橋ができたので、そのおかげだろう。

体重68キロ体脂肪24.5％
ああ、食事が普通に戻ったら、やっと元に戻った。戻るのに4～5日はかかるんだ。

早川さん、郡司さんたちと会う。その後湯浅さん、永島さんと銀座ニコンサロンのオープンに伺う。ニコンの宮崎さんや関山さんと久しぶリ…といっても1週間ぶりくらいだが…ずっとお会いしていたので、何だか少し会わないと久しぶりに感じる。

土砂降りの台風雨の中だった。

三鷹にある会社の社史のための撮影。早朝から深夜まで。
9時に100人の大集合を撮影予定だったのが、準備ができた途端に雨が降ってきた。
天気予報がどんぴしゃりで当たり、ついにあたしの「ロケを雨で流したことがない」神話が崩れ去る…。10日にリトライ。

体重69.2キロ体脂肪24％
こつこつ…こつこつ原稿を書く。今月中に100ページは書かないといけない。

体重68.6キロ体脂肪27.5％
マンションのリホームのロケ。早朝から画像処理を入れると深夜まで。

体重68.5キロ体脂肪27％
…思ったよりも増えている。今年中に66キロを割るという最低目標が達成できないかも…。

今日はメンテナンスの日。皮膚科と歯医者はしごして、夕方にはと整体の先生にかかりに行く。昼間は例によって雑用の嵐。夕方にやっと落ち着いて作業ができるようになる。